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Viu Fàcil: Entrenamiento Online

¿Por qué necesitas un entrenador personal online?

Que un entrenador personal guíe tus entrenamientos es la mejor manera de hacer actividad física ya que te sabrá asesorar sobre como sacar el máximo rendimiento a tus entrenos, te ayudará a dar tus primeros pasos, te guiará a la hora de elegir la actividad física más idónea para ti…

Viu Fàcil entrenamientos personales online te prepara tus entrenamientos especialmente diseñados para ti, te da pautas de alimentación para que te sientas mejor, te motiva , evita que te lesiones, consigue que saques lo mejor de ti…

Con los entrenamientos personales online conseguirás entrenar siempre que quieras ya que una de sus grandes ventajas es que tú decides el momento perfecto para entrenar y yo estaré virtualmente contigo.

imagen entrenos on line

 

¿ Cómo funciona un entrenamiento online?

El funcionamiento es muy sencillo, rápido, cómodo… Sólo hay que seguir los siguientes pasos:

  1. Rellena el formulario que tienes al final.
  2. Yo contacto contigo y nos conocemos mediante una llamada, una videoconferencia, whatsapp…
  3. Realizas el pago.
  4. Te envío una plantilla con datos que necesito saber para conocer tu estado de forma, tus hábitos alimentarios, enfermedades, lesiones y tus objetivos.
  5. Me la devuelves rellena.
  6. Te envío tus entrenamientos vía mail, whatsapp, por videoconferencia, soporte visual…
  7. Empiezas a entrenar.

 

 

¿ Qué sucede una vez empecemos a entrenar juntos de forma online?

Para que un entrenamiento online funcione lo más importante es que exista una buena comunicación entre nosotros.

Esto significa que podrás consultarme tus dudas siempre que lo necesites. Además yo te iré controlando la evolución de los entrenamientos y de la alimentación mediante videoconferencia, mail…

Semanal o mensualmente irás recibiendo tus entrenamientos y tus pautas alimenticias, de forma que siempre estarás a punto para cuidarte.

 

¿Empezamos ?

dav

 

 

 

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